穿著運動衣運動鞋剛剛跑步回來的胖胖熊要來跟大家聊聊運動鞋如何挑選 ？

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悠閒的週休假日，大家都怎麼過呢?

與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐？或帶小孩去百貨公司？

或許你可以有不一樣的健康選擇。

拒絕幸福肥！與家人一起運動瘦身，互相激勵一起變美，變健康，同時又增進感情，這不是一舉兩得嗎！

其實健身不只是一個人的運動，與另一半、家人，或是好朋友一起動一動，不僅能讓辛苦的過程變得更加有趣，更能互相打氣加倍運動成效！

當然，工欲善其事，必先利其器。

運動前，當然要先挑選一套能吸濕排汗，穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉！

夏季已來臨！新的季節當然要搭配新的鞋子，換個心情，運動鞋也是一樣。

大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎？

1.鞋前段：最好是軟布縫製，方便活動。

2.鞋身中段：是足部骨頭的底座，會承接壓力，必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。

3.鞋子後段：包覆腳跟的護跟要夠硬，才能好好含住腳跟及阿基里斯腱，吸收落地衝擊力，建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。

【ADIDAS】愛迪達-CRAZYMOVE BOUNC-白黑-AQ3919(男訓練鞋)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子，推薦給有在運動的朋友們！



我來稍微介紹一下:

它的特色及內容:

網布及人造皮革鞋面兼具透氣與輕量特性，大幅提升穿著的舒適感受

採用最新 Bounce 科技，運動時給予最佳反饋力

避震效果，有效減少落地衝擊、增加舒適感

讓每個步伐充滿動能、移動毫不費力

adidas 的創始者 Adi Dassler 先生，是一位擁有運動員身分和鞋匠技術的德國人，他從 1920 年就於接近紐倫堡的國際總部，位於德國西南部的 Herzogenaurach開始手工製作運動鞋，但直到 1948 年他才將姓名註冊，成立adidas。最常見的三條線1989年正式開始，目前是屬於專業運動商品的 Logo。1972年，三葉商標目前仍可以在adidas 復古系列商品上見到。

adidas 阿迪達斯為一專注於設計、開發與行銷的國際知名運動品牌，致力研發專業鞋款、服飾及配件，並以成為世界級運動專業領導品牌為目標。阿迪達斯集團旗下擁有 adidas、Reebok、TaylorMade 及 Rockport 等知名品牌。











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